Żółty telefon gotowy do działania! Strefa Świadomych Emocji służy pomocą

Od początku wakacji dostępna jest wspierająca linia telefoniczna, która wspiera lokalnych mieszkańców w postaci pomocy psychologicznej.

Jedną z najpoważniejszych chorób XXI wieku jest depresja. Coraz częściej zauważamy problemy psychiczne różnego typu pośród ludności na całym świecie. Wpływ na to ma wiele czynników, w dużej mierze tych środowiskowych. Wzrastające wymagania wobec nas w pracy, presja społeczeństwa, pragnienie osiągania i zdobywania, finanse oraz relacje międzyludzkie. To wszystko wpływa na fakt, że trzeba reagować na pojawiające się pierwsze problemy emocjonalne, aby zapobiec rozszerzaniu się problemów natury psychologicznej. Czasami potrzebna jest po prostu zwykła rozmowa, aby wyrzucić z siebie niepotrzebne emocje lub „przepracować” problem wewnętrzny.

Na przeciw oczekiwaniom mieszkańcom miasta w Skierniewicach powstał „żółty telefon”, który ma na celu wsparcie lokalnej społeczności w przytrafiających się problemach emocjonalnych. Linia telefoniczna została dofinansowana ze środków finansowych Urzędu Miasta Skierniewice. Obsługiwana jest przez wyspecjalizowanych psychologów.

Jeśli masz jakiś problem, z którym nie możesz poradzić sobie w codziennym życiu, coś cię trapi lub od dłuższego czasu odczuwasz nieznikający smutek możesz zadzwonić po pomoc. A może zauważyłeś, że ktoś z twoich najbliższych od jakiegoś czasu dziwnie się zachowuje i wymaga pomocy. Linia żółtego telefonu dostępna jest w każdy poniedziałek, w okresie wakacyjnym, w godzi. 16:00 – 18:00 pod numerem telefonu: 798 444 815. Czasami wystarczy po prostu zwykły telefon i krótka rozmowa żeby poprawić swój humor i oczyścić umysł. Ponadto podkreślamy, że pomoc psychologiczna jest cały czas dostępna w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Skierniewicach przy ul. Rybickiego 6 w godzinach od 8:00 do 16:00.

Z problemami psychicznymi boryka się coraz więcej osób w najróżniejszym wieku. Przyznanie się do tego typu problemów nie powinno być dla nikogo wstydem, ponieważ jest tego typu problemy są tak samo uznawane za chorobę jak każde inne. Dodatkowo trwające od blisko 1,5 roku wydarzenia związane z pandemią zwiększyły występujące wśród ludzi takie objawy jak: stres, niepewność, obawa, rozczarowanie. Izolacja i brak kontaktu z innymi ludźmi również nie sprzyjają zdrowiu psychicznemu. Z tego względu dużą aprobatą cieszą się takie projekty „Strefa Świadomych Emocji”, które wychodzą naprzeciw problemom współczesnego świata. Projekt ma na celu rozszerzać wiedzę na temat sposób utrzymania dobrego zdrowia psychicznego.

Osoby zaangażowane w projekt będą systematycznie pojawiać się na przeróżnych wydarzeniach natury kulturalnej i sportowej w Skierniewicach, w dedykowanej dla nich przestrzeni. W ten sposób mają szybszą możliwość dotarcia do osób, które chciałyby porozmawiać o swoich problemach. Z naszych ustaleń wiemy, że najbliższa możliwość na spotkanie się z psychologami i trenerami ze Strefy Świadomych Emocji odbędzie się 22 sierpnia w trakcie Muzycznego Śniadania na Trawie w Parku Skierniewickim w godzinach od 12:00 do 14:00.

Naszym zdaniem to świetna inicjatywa, która zasługuje na to, aby dotrzeć do jak największej liczny mieszkańców naszych Skierniewic oraz okolic. Nieleczone zaburzenia emocjonalne mogą prowadzić do pogłębiania się choroby psychicznej, czasami też są one źródłem dużych tragedii rodzinnych. Reaguj za wcześniej. Zadbaj o swoje zdrowie i twoich najbliższych. Zrób pierwszy krok i zadzwoń na linię żółtego telefonu.