Pokonaj stres przed egzaminem ósmoklasisty na darmowych warsztatach!

W Skierniewicach odbędą się specjalne warsztaty, które mają na celu wsparcie ósmoklasistów w przygotowaniach do zbliżającego się egzaminu. Wydarzenie to jest doskonałą okazją do zdobycia wiedzy na temat skutecznych metod radzenia sobie ze stresem. Warto wziąć udział, aby zyskać pewność siebie i opanowanie w tym ważnym momencie edukacyjnym.

Data i miejsce wydarzenia

Warsztaty odbędą się w sobotę, 21 marca, w godzinach 12:00–14:30, w Centrum Kultury i Sztuki w Skierniewicach, w sali 106 na pierwszym piętrze. To świetna lokalizacja, która sprzyja nauce i relaksowi.

Co zyska uczestnik?

Podczas spotkania, uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się, jak efektywnie radzić sobie z napięciem i stresem związanym z egzaminem ósmoklasisty. Warsztaty obejmują praktyczne techniki redukcji stresu, w tym ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, które można wykorzystać przed i w trakcie egzaminu. Takie umiejętności mogą znacznie poprawić koncentrację i spokój w dniu egzaminu.

Kto poprowadzi warsztaty?

Zajęcia będą prowadzone przez Annę Pawlak, specjalistkę z zakresu psychologii oraz interwencji kryzysowej. Jest znana z pracy w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w Centrum Wsparcia, gdzie pomaga ludziom w sytuacjach stresowych. Jej doświadczenie i wiedza zapewnią uczestnikom profesjonalne wsparcie.

Rejestracja i dodatkowe informacje

Warsztaty są bezpłatne, jednak liczba miejsc jest ograniczona, co oznacza, że warto się pospieszyć z zapisami. Dodatkowe informacje można uzyskać kontaktując się bezpośrednio z prowadzącą, co pozwoli na uzyskanie szczegółowych wskazówek dotyczących udziału.

To wyjątkowa szansa, aby przygotować się na egzamin w atmosferze wsparcia i z wykorzystaniem sprawdzonych technik. Nie przegap tej okazji, by zyskać przewagę i wejść w nowy etap edukacji z pewnością siebie.

Źródło: facebook.com/ckisskierniewice